Datum / čas
Datum - 10 ledna, 2024
18:00 - 19:30

Místo konání
Zahrada Živlů

Zvu Vás do Zahrady Živlů na lekce jógy.

Během ledna a února budeme praktikovat ob týden každé pondělí a středu.

Budeme se vídat vždy pondělí a středu od 18:00-19:30 od týden tedy 8.1./10.1./22.1./24.1./5.2./7.2./19.2./21.2.2024

Lekce jsou koncipované pro aktuální období, abychom dostali naše tělo i mysl do souladu.

V zimním období provádíme očistné dechové techniky a jemnější jinové tempo při provádění ásán.
Probouzíme postupně energetická centra, a učíme se spočinout v přítomnosti.
Na závěr je 30min jóganidra, ke které přidávám léčivé nástroje.

Ráda pracuji se šamanskými technikami, aby energie v prostoru i v nás lépe proudila.
Lekce na 90 min/250 Kč (10 lekcí/ 1 900,-/ 5 lekcí/ 950,-)

Těším se na Vás
Lucie ❤️

Rezervace